ریزش مو یکی از مشکلات شایع در میان زنان و مردان است که میتواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ از عوامل ژنتیکی گرفته تا مشکلات هورمونی، استرس یا حتی سبک زندگی. آشنایی با انواع مختلف ریزش مو به شما کمک میکند تا علت اصلی مشکل را بهتر بشناسید و در نتیجه روش درمانی مناسبتری را انتخاب کنید. در این مطلب قصد داریم انواع ریزش مو را بررسی کرده و راهکارهای درمانی مؤثر برای هرکدام را معرفی کنیم تا بتوانید با آگاهی بیشتر، برای حفظ سلامت و زیبایی موهای خود اقدام کنید.
آشنایی با انواع مختلف ریزش مو
ریزش مو در واقع یکی از مشکلات شایع در زمینه زیبایی و سلامت زنان و مردان به شمار میرود که هر فردی در هر سنی میتواند با آن مواجه شود. شناخت انواع مختلف ریزش مو، اهمیت زیادی دارد؛ زیرا هر نوع علت، الگو و روش درمان خاص خود را دارد و آشنایی با این موارد به شما کمک میکند که بتوانید در سریعترین زمان ممکن ریزش موی خود را شناسایی کرده و اقدام به درمان نمایید. در ادامه به معرفی هر یک از انواع مختلف ریزش مو میپردازیم.
1. آلوپسی آندروژنیک (ریزش مو ارثی یا ژنتیکی)
این نوع، شایعترین نوع ریزش مو محسوب میشود که آن را معمولا با نام طاسی الگوی مردانه یا زنان نیز میشناسند. ریزش مو ارثی در مردان به شکل پسسری، خط رویش مو و خالی شدن فرق سر خود را نشان داده و در زنان، معمولا به صورت کمپشتی منتشر در ناحیه بالای سر دیده میشود. علت اصلی این نوع ریزش مو، ژنتیک و تاثیر هورمونهای آندروژن است که به صورت تدریجی و دائمی خود را نشان میدهد.
2. تلوژن افلوویوم (ریزش مو موقتی)
در این حالت، موها به طور ناگهانی وارد استراحت (تلوژن) شده و شروع به ریزش میکنند. علت تلوژن افلوویوم میتواند استرس شدید، تب، جراحی، زایمان، کمبود تغذیه یا بیماریهای خاص باشد. خبر خوب این است که این ریزش مو موقتی بوده و با برطرف شدن علت، موها دوباره رشد میکنند.
3. آناژن افلوویم (ریزش موی ناگهانی)
این نوع ریزش معمولا با توقف ناگهانی رشد مو در فاز آناژن (رشد فعال مو) رخ داده و مهمترین علت آن میتواند مصرف داروهای شیمی درمانی و رادیوتراپی باشد. ریزش مو در این حالت شدید و کاملا ناگهانی بوده و اغلب در موهای سر، ابرو و حتی مژهها مشاهده میشود.
4. آلوپسی آرهآتا (ریزش مو سکهای)
این نوع ریزش در واقع نوعی بیماری خودایمنی محسوب میشود که در آن سیستم ایمنی بدن به فولیکولهای مو حمله کرده و موجب ریزش مو میشود. این حالت در واقع به صورت ناگهانی و در قالب لکههای گرد یا بیضی (سکهای) بر روی پوست سر یا سایر نواحی بدن خود را نشان میدهد. شدت بیماری در افراد مختلف در این حالت متفاوت بوده و میتواند خفیف یا گسترده باشد.
5. آلوپسی سیکاتریسیل (ریزش موی اسکاردار)
این نوع ریزش مو در واقع به دلیل التهاب شدید یا بیماریهای پوستی رخ میدهد که فولیکول مو را تخریب کرده و بافت جایگزین یا همان اسکار ایجاد میکند. این نوع ریزش دائمی بوده و امکان بازگشت مو وجود ندارد. از جمله دلایل این نوع ریزش مو نیز میتوان به عفونتها بیماریهای خود ایمنی یا زخمها اشاره کرد.
6. ریزش مو ناشی از داروها و درمانها
برخی از داروها مانند موارد زیر میتوانند موجب ریزش موها شوند:
- داروهای شیمی درمانی
- داروهای ضدافسردگی
- داروهای ضد انعقاد خون
- داروهای تنظیم هورمون تیروئید
- داروهای فشار خون
با قطع مصرف این داروها یا تغییر دارو، معمولا رشد موها به حالت طبیعی خود بازمیگردد.
7. ریزش مو کششی
این نوع ریزش زمانی رخ میدهد که ریشه موها به دلیل مدلهای مختلف بستن مو مانند دماسبی، سفت، بافت محکم یا استفاده زیاد از کلیپس، تحت فشار قرار بگیرند. این فشار موجب آسیب رساندن به فولیکولهای مو میشود که اثرات آن دائمی است.
8. ریزش مو ناشی از کمبودهای تغذیهای
مو برای رشد خود نیاز به مواد مغذی دارد. کمبود آهن، روی، ویتامین D، ویتامین B12 و پروتئین از جمله دلایل اصلی این نوع ریزش مو محسوب میشوند. در این حالت معمولا ریزش مو به صورت پراکنده بوده و موهای سر به صورت کمپشت دیده میشوند. با اصلاح تغذیه و مصرف مکملها، این نوع ریزش مو بهبود پیدا میکند.
9. ریزش مو هورمونی
تغییرات هورمونی نقش مهمی در سلامت مو داشته و میتوانند ناشی از موارد زیر باشند:
- بارداری و زایمان
- یائسگی
- سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
- اختلالات تیروئید
درمان این نوع ریزش بر اساس علت اصلی انجام میشود.
10. ریزش موی تینیا کاپیتیس ( ریزش موی قارچی)
این نوع ریزش در واقع ناشی از عفونت قارچی پوست سر است و بیشتر در کودکان مشاهده میشود. علائم این ریزش شامل لکههای پوستهدار، خارش، گاهی قرمزی و یا التهاب است. درمان این نوع ریزش با داروهای ضد قارچ انجام شده و پس از درمان، موها مجدد شروع به رشد میکنند.
11. کچلی مادرزادی یا هیپوتریکوز
این نوع کچلی یک اختلال نادر ژنتیکی است که فرد از بدو تولد خود مو نداشته و یا رشد موها بسیار کم و غیرطبیعی هستند. در این حالت فولیکولهای مو از همان ابتدا به طور کامل شکل نگرفته و موجب کچلی میشوند.
12. ریزش مو در دوران بارداری
دوران بارداری معمولا به دلیل تغییرات هورمونی، حالت موها تغییر میکند. در اغلب موارد موهای افراد پرپشت میشود، اما پس از زایمان، بسیاری از زنان با ریزش موی شدیدی مواجه میشوند. در واقع این ریزش مو موقتی بوده و آن را با نام تلوژن افلوویوم پس از زایمان میشناسند و معمولا ظرف چند ماه برطرف میشود.
چگونه میتوان ریزش مو را درمان نمود؟
درمان ریزش مو ارتباط مستقیمی با نوع و علت آن دارد. پیش از هرگونه اقدام باید دلیل اصلی ریزش مو توسط پزشک یا متخصص پوست و مو تشخیص داده شود؛ زیرا درمانهای خودسرانه ممکن است موجب بدتر شدن شرایط شود. به طور کلی روشهای درمانی موثر برای بهبود وضعیت ریزش مو شامل موارد زیر میشوند:
1. اصلاح سبک زندگی و تغذیه
در این روش باید میزان مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، آهن، روی و ویتامین را افزایش داده و استرس خود را کاهش دهید. همچنین با بهبود کیفیت خواب و پرهیز از مدلهای مو که به ریشه فشار و آسیب وارد میکنند، میتوان ریزش موها را برطرف نمود.
2. درمانهای دارویی
مصرف برخی داروها با تجویز پزشک، میتواند رشد موها را تحریک کرده و یا میزان هورمونی که بر ریزش مو تاثیرگذار است را کاهش دهد. علاوه بر این، مصرف داروهای مکمل مانند ویتامین D، بیوتین، B12 و قرص آهن در صورت کمبود و با تجویز پزشک نیز میتواند به درمان سریعتر این مشکل کمک کند.
3. درمانهای پزشکی و کلینیکی
- مزوتراپی مو: در این روش، ترکیبی از ویتامینها، مواد معدنی، آمینواسیدها و داروهای تقویتی به طور مستقیم به لایه میانی پوست سر تزریق شده و موجب بهبود جریان خونرسانی به فولیکولها، تحریک رشد مو و کاهش ریزش میشود. این روش میتواند برای درمان ریزش ناشی از کمبود مواد مغذی، استرس و تلوژن افلوویوم مناسب باشد.
- PRP (پلاسمای غنی از پلاکت): در این روش، مقداری از خون خود فرد گرفته شده و با سانتریفیوژ، پلاسمایی غنی از پلاکت را جداسازی میکنند. این مایع پلاسما به پوست سر تزریق میشود تا فولیکولهای غیرفعال مو را تحریک کرده و موجب رشد مجدد موها شوند. ریزشهای ژنتیک در مراحل اولیه، ریزشهای ناشی از استرس یا هورمونها، از جمله مواردی هستند که با این روش میتوان درمان نمود.
- لیزر تراپی کمتوان (LLLT): در این روش از نور لیزر با شدت پایین استفاده میشود تا فولیکولها را تحریک کرده و موجب افزایش گردش خون در پوست سر شوند. لیزر تراپی میتواند بدون درد و آسیب، ریشه موها را تقویت کرده و موجب ضخیم شدن تارهای مو شود و در نهایت ریزش موها را نیز کاهش دهد. این روش برای آلوپسی آندروژنیک و تلوژن افلوویوم گزینه مناسبی است.
- کورتون تراپی: در برخی موارد مانند آلوپسی آرهآتا، پزشک داروهای استروئیدی به ناحیه مورد نظر تزریق کرده و یا دارو را به صورت خوراکی تجویز میکند. بدین صورت سیستم ایمنی را کمی تضعیف میکند تا حمله به فولیکولها متوقف شده و التهاب کاهش پیدا کند.
- اوزون تراپی: در این روش، با تزریق یا تابش گاز اوزون بر روی پوست سر، موجب افزایش خونرسانی، اکسیژن رسانی به فولیکول و ضدعفونی کردن پوست سر، ریزش موهای ناشی از عفونتهای قارچی یا التهاب مزمن را برطرف میکنند.
4. درمانهای جراحی
زمانی که ریزش موها شدید و دائمی باشد، فولیکولهای مو از بین میروند. به همین دلیل درمانهای دارویی و کلینیکی تنها به کار نمیآیند. در این شرایط شما باید از روشهای جراحی و ترمیمی نیز کمک بگیرید. در ادامه این روشها را به شما معرفی میکنیم:
- کاشت مو (Hair Transplant): کاشت مو شامل چندین روش مختلف میشود که نتایج دائمی و ظاهر طبیعی برای فرد ایجاد میکنند. برای این روش نیاز به بانک مو و تجهیزاتی برای انتقال فولیکولها به ناحیه مورد نظر است. این روشها شامل موارد زیر میشود:
- روش FUT (نواری): در این روش یک نوار باریک از پشت سر برداشته میشود و فولیکولها را به ناحیه دچار طاسی پیدا میزنند.
- روش FUE (استخراج واحد فولیکولی): در این روش فولیکولهای مو به صورت دانه دانه از بانک مو برداشته شده و به نواحی مورد نظر انتقال میدهند.
- روشهای جدید مانند Micro FUE و SUT: این روشها دقت بالاتری داشته و در کنار آن، تراکم بیشتر و دوره نقاهت کوتاهتری دارد. این روش نیز دائمی بوده و نتایج ظاهری آن طبیعی است؛ اما باید دقت داشته باشید که هزینه این روش نسبت به سایر روشها بالاتر خواهد بود.
- ترمیم مو (Hair Restoration): این روش برای افرادی است که بانک موی ضعیفی دارند یا فولیکولهای آنها به طور کامل تخریب شده است. در این روش معمولا از موهای مصنوعی یا تکنیکهای پوششی استفاده میشود. روش ترمیم مو دائمی نبوده و نیاز به مراقبتهای مداوم دارد، اما میتوان آن را برای افرادی که حتی بانک مو ندارند نیز استفاده نمود.
- جراحیهای ترمیمی پوست سر: در برخی موارد خاص مانند آلوپسی اسکار، میتوان از جراحیهای پوستی مانند کاهش ناحیه طاس یا کشیدن پوست سر استفاده کرد. این روش تهاجمیتر بوده و دوره نقاهت طولانیتری نیز دارد. همچنین باید در نظر داشته باشید که این جراحی برای نواحی محدود و مشخصی مناسب است.
5. کنترل و درمان بیماریهای زمینهای
اگر ریزش موی شما ناشی از بیماریهایی همچون تیروئید، PCOS، دیابت یا عفونتهای قارچی است، درمان باید روی بیماری اصلی انجام گیرد تا با بهبود عامل اصلی، عوارض آن، یعنی ریزش موها برطرف شوند.
کلینیک جینا، بهترین مرکز درمان ریزش مو در تهران
اگر به دنبال یک مرکز تخصصی و معتبر برای درمان ریزش مو هستید، جینا کلینیک یکی از بهترین انتخابها در تهران است. این کلینیک با بهرهگیری از تیمی مجرب از پزشکان و متخصصان پوست و مو، بهروزترین روشهای درمانی از جمله مزوتراپی، PRP، لیزرتراپی کمتوان، میکرونیدلینگ و کاشت مو را ارائه میدهد. استفاده از تجهیزات مدرن، محیطی کاملا بهداشتی و مشاورههای تخصصی باعث شده جینا کلینیک به عنوان مرکز معتبر درمان ریزش مو شناخته شود.
در جینا کلینیک، درمانها متناسب با شرایط هر فرد برنامهریزی میشوند تا بهترین نتیجه در کوتاهترین زمان ممکن حاصل شود. اگر از ریزش مو رنج میبرید و به دنبال بازگشت اعتماد به نفس و زیبایی ظاهری خود هستید، جینا کلینیک میتواند همراه مطمئن شما در این مسیر باشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه نمود؟
به طور کلی، ریزش موها تا حدی طبیعی است (روزانه 50 تا 100 تار مو). اما در صورتی که این روش بیش از حد معمول باشد یا علائم خاصی داشته باشد، نیاز به بررسی پزشکی دارد. در ادامه مواردی که ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک متخصص پوست و مو داشته باشند را نام میبریم:
- ریزش شدید و ناگهانی موها
- ایجاد لکههای خالی یا طاسی سکهای
- نازک شدن تدریجی تار موها
- ریزش مو همراه با خارش، سوزش یا پوسته پوسته شدن پوست سر
- ریزش مو همراه با علائم عمومی دیگر
- ریزش مو در کودکی
در این شرایط مراجعه سریع به پزشک باعث میشود که علت دقیق آن مشخص شده و درمان به موقع آغاز شود. هرچه تشخیص زودتر انجام شود، شانس بازگشت موها بیشتر خواهد بود.